パーソナルストレッチサロン赤塚店です。
本日は、運動苦手な方にパーソナルストレッチをオススメする理由についてです。
お身体の健康の為に運動したいけど運動するのは苦手、嫌いという方いらっしゃいませんか？
そういった方々こそパーソナルストレッチをオススメ致します。
パーソナルストレッチは筋肉や関節を伸ばす運動になります。ストレッチは低負荷の運動になりますので運動嫌いな方でも安心して受けて頂けます。
トレーナーがお身体をサポートして動かしますので、お客様は寝ているだけで大丈夫です！
ストレッチの効果として、筋肉が柔らかくなることで基礎代謝がアップ、日頃のお身体のお悩みなど様々なお悩みが解消します。
運動経験ない方、お身体お悩み抱えている方、まずはパーソナルストレッチをオススメしますのでぜひお試し下さい☆
パーソナルストレッチサロン赤塚店 地下鉄赤塚・下赤塚ストレッチ
〒１７９－００７３
東京都練馬区田柄２丁目５０－６ 北島ハイツ １Ｆ パーソナルストレッチサロン赤塚店
《地下鉄赤塚徒歩1分》
《営業時間》
平日11：00～21：00
土日祝10：00～20：00
《定休日》
毎週月曜日
TEL 03-6909-2901