皆さんこんにちは！
パーソナルストレッチサロン赤塚店です。
暑いとエアコン付けますが涼しい空間にいると段々手足から冷えて寒く感じる事はありませんか？
女性の方に多いですが、会社のオフィスや電車内など寒くて筋肉や血管が収縮し、肩こりや倦怠感、頭痛などの不調に繋がります。
エアコンの設定している温度が低すぎるというのが一番問題なのですが直接当たらないように
向きを変えるのも大事です。
運動をしていない方、お身体硬い方、ストレスを溜めてしまっている方など日頃から血流が悪くなって
しまっている為冷えやすい状態になっている可能性があります。
これらを解決するには、普段から血流を良くして体温を高くして上げる事が大事です。
血流を良くするには運動やストレッチなど有効ですが運動、ストレッチは一人で行うのはめんどくさいですよね？
そこでオススメなのは当店提供しているパーソナルストレッチです！
お客様はベッドに寝て頂くだけでOKです♪
多少筋肉硬くなっていると辛さありますが終わった後はとてもスッキリします！
初めての方でも安心して受けて頂けますので皆様のご予約やご来店を心よりお待ちしております。
パーソナルストレッチサロン赤塚店 地下鉄赤塚・下赤塚ストレッチ
〒１７９－００７３
東京都練馬区田柄２丁目５０－６ 北島ハイツ １Ｆ パーソナルストレッチサロン赤塚店
《地下鉄赤塚徒歩1分》
《営業時間》
平日11：00～21：00
土日祝10：00～20：00
《定休日》
毎週月曜日
TEL 03-6909-2901